发布时间:2025-08-26 13:24:01 来源:2021-10-15 三夫伦理三级 作者:休闲
您好小伙子:首先不要过度紧张,补简但是单便性生活一定不要过度频繁,一个礼拜不要超过两次。否则对身体健康不好。平时多吃点:红枣,桂圆,羊肉,牛奶鸡蛋,山药,阿胶等补肾气的食物。多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿吸烟少喝酒,勿久坐多活动锻炼锻炼身体。
如果没有感到力不从心,或其他症状,不要乱吃药。。。食补是最好的,补肾应该多吃黑色的食物,如黑芝麻,黑木耳,黑米等等。。。
查看更多关于 房事过多,过频,怎样进补,简单便宜... 的医生回答>>
相关文章